こんにちは！ 今回は、最近お客様との会話の中で度々話題に上がる「尿酸」についてお話ししていきたいと思います。 「尿酸」と聞いてもあまりピンとこないかもしれませんが、健康診断の結果で「尿酸値が高い」という項目にドキッとした […]

「リンパを流す」「リンパマッサージ」という言葉をよく耳にしますが、そもそも「リンパって何？」と聞かれると、正確に答えられる方は少ないのではないでしょうか。 当サロンでも、お客様から「リンパの流れって大事なんですよね？」と […]

こんにちは！ 今回は、多くの方が気にされている「むくみ（浮腫）」について、その正体と対策を徹底解説します。 毎日頑張っているあなたの足や顔がパンパンになるのは、なぜでしょうか？ むくみ（浮腫）の正体とは？ むくみとは、簡 […]

いつも姿勢リカバリー新宿店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 当サロンのダイエットサポートプログラムでは、無理なく健康的に理想の体へ近づけるよう、様々なアプローチをご提案しております。その中でも、多くのお客様に […]

こんにちは！ 突然ですが本日は何の日かご存じですか？ 〇〇県民の日！ そう、映画でも話題になったあの県、隣県の埼玉県…埼玉県民の日です！ 免許証等で埼玉県民と示してくれた方には、特別に、ほぐし整体施術10分サービスします […]

当サロンにご来店いただいたお客様（20代・男性）の猫背・姿勢改善の症例をご紹介します。 長時間のデスクワークやスマートフォン操作で、ご自身の姿勢がどんどん悪くなっているのを感じ、「肩こりや首、背中の負担を根本からどうにか […]

「水を飲むとむくむ」は誤解です！ 「水をたくさん飲むと、かえってむくむのが怖い」と感じる方もいらっしゃいますが、これは大きな誤解です。事実は逆で、水を飲まないからこそ、むくみやすくなります。 人間の体は、成人で約60%の […]

「お茶やコーヒーではダメなの？」の疑問にお答えします 「お茶やブラックコーヒーも水分だから、これで水分補給したことになりませんか？」というご質問をよくいただきますが、私たちは「必ず別に『水』、または『味なしの炭酸水』をし […]

ダイエットを成功させる上で、「水をたくさん飲みましょう」というアドバイスを耳にすることがあると思います。 なぜ水がそれほど重要なのか、その具体的な理由をご存知ですか？ 水を飲むことは、単に喉の渇きを潤す以上の、重要な体の […]

ダイエット中に「乳製品」を避けた方がいい理由 ダイエットを頑張っているのに、なかなか成果が出ない…。 そんなあなたは、もしかしたら「乳製品」の摂りすぎが原因かもしれません。 「健康に良い」「便通改善」といったイメージのあ […]